Le plan de mon article:
Introduction
Sujet amené: La santé est un état complet de bien-être physique, mental, et social.
Sujet posé:Comment faire pour rester en bonne santé?
Sujet divisé: Dans mon sujet divisé, je vais vous parler des facteurs importants à suivre pour rester en bonne santé, ce sont: l’alimentation, les activités sportives, le sommeil, le stress et les émotions.
Développement :
Idée principale: l’alimentation.
Idée secondaire: manger sainement, consommer certains aliments avec modération et d’autres à éviter.
Idée principale: les activités physiques .
Idée secondaire: les exercices de relaxations, de respirations, la marche, etc.
Idée principale: le sommeil
Idée secondaire: relaxer très souvent et dormir assez.
Idée principale: le stress
Idée secondaire : malaise, émotion, souffrance.
Idée principale: l’émotion
Idée secondaire: l’état ressenti par un individu en colère, tristesse, joie ou de la honte. C’est un facteur qui joue sur l’état d’esprit d’une personne sur le plan physique et physiologique.
Conclusion: être en bonne santé est fondamental pour rester dans la vie active de tous les jours.